-
Körper entsäuern mit Natron
Natron ist eine Geheimwaffe und ein hervorragendes Hausmittel für die Entsäuerung und Entgiftung des Körpers. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass unser moderner Lebensstil – geprägt von schlechter Ernährung, Stress und Umweltgiften – zu einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt führt. Dies kann langfristig gesundheitliche Probleme hervorrufen. Mit wenig Geld kannst du aber dank Natron effektiv gegen die Symptome einer Übersäuerung entgegensteuern und deinem Körper helfen, Giftstoffe auszuleiten. In diesem umfassenden Ratgeber erfährst du, wie du mit Natron auf verschiedenen Wegen deinen Körper unterstützen kannst. Warum ist eine Übersäuerung problematisch? Unser Körper benötigt ein ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis, um optimal zu funktionieren. Doch durch säurebildende Lebensmittel (wie Zucker, Fleisch, Kaffee und Softdrinks), Umweltgifte, Bewegungsmangel…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Master Cleanse Diet: Entgiften mit Zitrone und Cayennepfeffer
Zusammenfassung des Buches „Gesunde Menschen“ von Arnold Ehret
Leber entgiften mit Schüßler-Salzen
-
Leflunomid: Einnahme morgens oder abends?
Leflunomid ist ein antirheumatisches Basistherapeutikum („disease-modifying antirheumatic drug“ – DMARD) zur Behandlung erwachsener Patienten mit aktiver rheumatoider Arthritis oder aktiver Psoriasis-Arthritis (Arthritis psoriatica). Doch wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme – morgens oder abends? In diesem Artikel erfährst du, wie du Leflunomid optimal in deine tägliche Routine integrieren kannst. Wie wirkt Leflunomid? Leflunomid gehört zu den sogenannten Immunsuppressiva. Es wirkt, indem es die Vermehrung von bestimmten Immunzellen hemmt, die für Entzündungsreaktionen verantwortlich sind. Dadurch lindert es die Symptome chronischer Gelenkerkrankungen und verbessert die Lebensqualität der Betroffenen. Morgens oder abends – wann sollte man Leflunomid einnehmen? Die Einnahme von Leflunomid kann grundsätzlich zu jeder Tageszeit erfolgen. Es gibt keine…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Kann man mit Metformin abnehmen?
Starke Beruhigungsmittel Rezeptfrei aus der Apotheke
Paroxetin Teufelszeug? – Erhöhtes Risiko bei Jugendlichen
-
Ray Peat Diät – Welche Früchte sind gut und welche Lebensmittel sind nicht erlaubt?
Ray Peat war ein Biologe, der sich intensiv mit Ernährung, Hormonen und Stoffwechsel beschäftigte. Seine Ernährungsempfehlungen basieren auf der Idee, dass bestimmte Nahrungsmittel die Schilddrüse unterstützen, den Stoffwechsel anregen und Entzündungen reduzieren können. Im Zentrum seiner Diät stehen leicht verdauliche Kohlenhydrate, gesättigte Fette und eine Vermeidung von polyungesättigten Fettsäuren (PUFAs). Besonders betont werden frische, nährstoffreiche Lebensmittel, darunter viele Früchte. Grundprinzipien der Ray Peat Diät Erlaubte Früchte in der Ray Peat Diät Ray Peat bevorzugte Früchte, die wenig Antinährstoffe enthalten und leicht verdaulich sind. Die bevorzugten Früchte sind: Nicht erlaubte Lebensmittel Einige Lebensmittel enthalten Substanzen, die die Verdauung beeinträchtigen oder die Nährstoffaufnahme hemmen können. Diese werden in der Ray Peat Diät…
-
Die 10 meistgekauften Lebensmittel im Jahr 2024 in Deutschland
Jedes Jahr verändern sich die Einkaufsgewohnheiten der Deutschen, beeinflusst durch neue Ernährungstrends, Preisentwicklungen und veränderte Vorlieben. Eine aktuelle Analyse des Marktforschungsunternehmens NIQ zeigt, welche Lebensmittel 2024 besonders häufig in den Einkaufswagen der Deutschen gelandet sind. Ein weitere interessanter Fakt: EU-weit geben die Deutschen am wenigsten für Lebensmittel aus. Dies gilt neben Lebensmitteln auch für Gesundheits- und Pflegeprodukte. Das internationale Marktforschungsinstitut NIQ fand zudem heraus, dass die Deutschen häufiger auf Angebote zugreifen als andere Länder. Doch hier kommen wir zu den 10 meistverkauften, alltäglichen Lebensmitteln im Jahr 2024 in Deutschland! 1. Platz: Süßwaren Überraschung! Zum ersten Mal überholen Süßigkeiten wie Schokolade, Gummibärchen und Pralinen die traditionell beliebte Wurst und stehen mit…
-
Keto Diät: Lebensmittelliste zum Runterladen
Erhalte hier deine Lebensmittelliste per PDF für die Keto Diät zum Runterladen. Ketogen: Gesunde Öle und Fette Liste Keto Lebensmittel: Gemüsesorten (kohlenhydratarm) Keto Lebensmittel: Proteinquellen Fleisch und Fisch Keto Lebensmittel: Eier und Milchprodukte Keto Lebensmittel: Nüsse und Samen Ketogen: Milchalternativen Ketofreundlich Getränke Ketogene Lebensmittel : Nur in Maßen genießen Ketogen: Vermeide diese Lebensmittel >>> Was ist ketogen?>>> 12 ketogene Gemüse-Sorten>>> Rezepte zur Keto Diät
Das könnte dich ebenfalls interessieren
4 beliebte ketogene Diät Rezepte
Ketogen vegan: Lebensmittelliste zum Runterladen
Keto Vegan: Der perfekte Mix aus Low-Carb und pflanzlicher Ernährung
-
Ketogen vegan: Lebensmittelliste zum Runterladen
Erhalte hier deine ketogen-vegane Lebensmittelliste per PDF zum Runterladen. Ketogen vegan: Gesunde Öle und Fette Liste Keto vegan: Gemüsesorten (kohlenhydratarm) Ketogen vegan: Pflanzliche Proteinquellen Keto vegan: Nüsse und Samen Ketogen vegan: Milchalternativen Ketogen vegan: Getränke Keto vegan: Nur in Maßen genießen Ketogen vegan: Vermeide diese Lebensmittel >>> Was ist ketogen?>>> 12 ketogene Gemüse-Sorten>>> Rezepte zur Keto Diät
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Was ist ketogen? Das Konzept hinter der Keto Diät
4 beliebte ketogene Diät Rezepte
Keto Vegan: Der perfekte Mix aus Low-Carb und pflanzlicher Ernährung
-
Keto Vegan: Der perfekte Mix aus Low-Carb und pflanzlicher Ernährung
Die ketogene Diät hat sich in den letzten Jahren als eine der beliebtesten Ernährungsweisen etabliert, vor allem aufgrund ihrer Fähigkeit, den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen – ein Stoffwechselzustand, bei dem der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten als Energiequelle nutzt. Während die traditionelle ketogene Diät in der Regel auf tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern und Käse basiert, gibt es auch eine vegane Variante dieser Diät, die als „Keto Vegan“ oder „Vegan Keto“ bekannt ist. In diesem Blogartikel gehen wir auf die Grundlagen der Keto Vegan-Ernährung ein, zeigen dir, wie du sie erfolgreich umsetzen kannst und stellen dir einige köstliche Vegan Keto Rezepte vor, die dir helfen, dich…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Keto Diät: Lebensmittelliste zum Runterladen
Ketogen vegan: Lebensmittelliste zum Runterladen
4 beliebte ketogene Diät Rezepte
-
4 beliebte ketogene Diät Rezepte
Die ketogene Diät hat in den letzten Jahren enorm an Popularität gewonnen. Sie setzt auf eine drastische Reduzierung der Kohlenhydrate und einen erhöhten Anteil an Fetten, um den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen. In diesem Zustand nutzt der Körper Fett anstelle von Zucker als Hauptenergiequelle. Viele Menschen schwören auf die Vorteile dieser Ernährungsweise, wie Gewichtsverlust, mehr Energie und verbesserte geistige Klarheit. Doch wie gestaltet man die ketogene Diät abwechslungsreich und lecker? Hier sind 4 der beliebtesten und köstlichen Keto-Rezepte, die perfekt zu einer ketogenen Ernährung passen! 1. Avocado-Ei-Bowl (Frühstück) Dieses einfache Rezept ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch ein echtes Power-Frühstück. Zutaten: Zubereitung: Tipp: Diese Bowl…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Keto Diät: Lebensmittelliste zum Runterladen
Was ist ketogen? Das Konzept hinter der Keto Diät
Ketogen vegan: Lebensmittelliste zum Runterladen
-
Heilsteine von Hildegard von Bingen: Mystik, Heilwirkung und Anwendung
Hildegard von Bingen war eine der bedeutendsten Frauen des Mittelalters. Ihre vielseitigen Werke auf den Gebieten der Musik, Theologie, Naturwissenschaften und Heilkunst haben bis heute Einfluss. Besonders ihre Sicht auf Heilsteine und ihre Verwendung zur Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit sind faszinierend. Hildegard von Bingen betrachtete Heilsteine nicht nur als materielle Objekte, sondern als lebendige Wesen, die durch ihre eigene Schwingung und Energie die Menschen heilen können. In diesem Artikel nehmen wir die „Heilsteine von Hildegard von Bingen“ unter die Lupe, um ihre Bedeutung, Wirkung und Anwendung im modernen Leben zu verstehen. >>> Lade hier die HEILSTEINE der Hildegard von Bingen als PDF herunter! Die Bedeutung der Heilsteine für…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
4 Blutgruppen und ihre Rolle bei Krankheiten
12 Basis Schüßler-Salze im Überblick
Hildegard von Bingen und ihre Medizin
-
Die Heilsteine der Hildegard von Bingen
Hildegard von Bingen, die im 12. Jahrhundert lebte, schrieb in ihren Werken, besonders in „Physica“ und „Causae et Curae“, über zahlreiche Heilsteine und ihre heilenden Eigenschaften. Sie ordnete den Steinen nicht nur physische Heilwirkungen zu, sondern betrachtete sie auch als Ausdruck göttlicher Schöpfung. Ihre Empfehlungen zur Anwendung von Heilsteinen basierten sowohl auf der physischen als auch auf der spirituellen Wirkung der Steine. Hier ist eine Liste der Heilsteine, die Hildegard von Bingen in ihren Schriften erwähnte: Vier weitere bedeutende Heilsteine der Hildegard von Bingen Download PDF der Heilsteine Liste von Hildegard von Bingen Anwendung und Nutzung von Heilsteinen nach Hildegard von Bingen Die Anwendung der Heilsteine von Hildegard von Bingen…
