Naturheilkunde

Bryophyllum Erstverschlimmerung
Naturheilkunde

Bryophyllum Erstverschlimmerung

Bryophyllum pinnatum, auch als Keimzumpe bekannt, ist eine Heilpflanze, die in der anthroposophischen und homöopathischen Medizin Anwendung findet. Unter anderem wird sie auch Kinderwunschpflanze genannt. Sie wird zur Unterstützung bei Schlafstörungen, Unruhezuständen, hormonellen Beschwerden und Stoffwechselstörungen eingesetzt. In diesem Artikel beleuchten wir die Wirkung, Anwendungsgebiete und mögliche Nebenwirkungen von Bryophyllum, insbesondere im Hinblick auf die […]

Bryophyllum Erstverschlimmerung Weiterlesen »

schüßler salze
Schüßler Salze Naturheilkunde Ratgeber

12 Basis Schüßler-Salze im Überblick

Klein, aber oho! Die Schüßler-Salze, benannt nach dem deutschen Arzt Dr. Wilhelm Schüßler, eröffnen einen faszinierenden Weg, um die Balance deines Körpers zu unterstützen. Diese kleinen, aber kraftvollen Mineralstoffe sollen nicht nur die Grundlage der körperlichen Gesundheit stärken, sondern auch die innere Harmonie und das gesamte Wohlbefinden fördern. Die 12 grundlegenden Mineralsalze nach Schüßler Sie

12 Basis Schüßler-Salze im Überblick Weiterlesen »

Inviting cozy reading setup with tea, poetry books, and fresh flowers on a table.
Fasten Naturheilkunde Ratgeber

Fasten nach Buchinger und Basisches Fasten

Fasten liegt im Trend. Doch wie funktioniert Fasten nach Buchinger oder Basisches Fasten richtig? In diesem Beitrag erfährst du, wie du deinen Körper optimal unterstützt und welche Rolle Kaffee beim Fasten, das Fasten nach Buchinger, Gemüsebrühe und basisches Fasten spielen. Fasten ist wesentlich für die Selbstheilung und Autophagie des Körpers. 1. Kaffee beim Fasten: Erlaubt

Fasten nach Buchinger und Basisches Fasten Weiterlesen »

A young man in glasses writes in a notebook while sitting on a stylish couch indoors.
Naturheilkunde 4 Temperamentenlehre

Das Temperament des Melancholikers

Das melancholische Temperament gehört zu den vier klassischen Temperamenten, die bereits in der Antike von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Melancholiker sind bekannt für ihre tiefe Nachdenklichkeit, Sensibilität und ihre Neigung zur Selbstreflexion. Doch was genau macht dieses Temperament aus? Welche Eigenschaften, körperlichen Merkmale, gesundheitlichen Herausforderungen und Empfehlungen für Ernährung, Jahreszeiten, Farben und

Das Temperament des Melancholikers Weiterlesen »

A woman with headphones lying on a bed, enjoying music in a relaxed, cozy setting.
Naturheilkunde 4 Temperamentenlehre

Das Temperament des Phlegmatikers

Das phlegmatische Temperament gehört zu den vier klassischen Temperamenten, die bereits in der Antike von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Phlegmatiker sind bekannt für ihre ruhige, ausgeglichene und friedfertige Natur. Doch was genau macht dieses Temperament aus? Welche Eigenschaften, körperlichen Merkmale, gesundheitlichen Herausforderungen und Empfehlungen für Ernährung, Jahreszeiten, Farben und Berufswahl gibt es

Das Temperament des Phlegmatikers Weiterlesen »

Cheerful woman holding a smiley balloon outdoors on a sunny day, exuding happiness and positivity.
Naturheilkunde 4 Temperamentenlehre

Das Temperament des Sanguinikers

Das Temperament des Sanguinikers ist eines der vier klassischen Temperamente, die von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Menschen mit diesem Temperament gelten als optimistisch, kontaktfreudig und energiegeladen. Doch was zeichnet sie genau aus? 1. Eigenschaften des Sanguinikers Sanguiniker gelten als lebensfrohe, spontane und gesellige Menschen. Sie besitzen eine natürliche Begeisterungsfähigkeit und stecken andere

Das Temperament des Sanguinikers Weiterlesen »

Focused businessman working on laptop while checking smartphone in modern office.
Naturheilkunde 4 Temperamentenlehre

Das Temperament des Cholerikers

Das cholerische Temperament gehört zu den vier klassischen Temperamenten, die bereits in der Antike von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Der Choleriker wird als feurig, energisch und dominant charakterisiert. Doch was genau macht dieses Temperament aus? Welche Eigenschaften, körperlichen Merkmale, gesundheitlichen Herausforderungen und Empfehlungen für Ernährung, Jahreszeiten, Farben und Berufswahl gibt es für

Das Temperament des Cholerikers Weiterlesen »

4 temperamentenlehre
Naturheilkunde 4 Temperamentenlehre

Die 4-Temperamentenlehre: Welcher Typ bist du?

Die Temperamentenlehre ist ein jahrtausendealtes Modell zur Beschreibung von Persönlichkeitsmerkmalen und Verhaltensmustern von Menschen. Ihre Wurzeln reichen bis in die Antike zurück und sie hat bis heute Einfluss auf Psychologie, Medizin und Persönlichkeitsforschung. In diesem Artikel werfen wir einen umfassenden Blick auf die vier klassischen Temperamente, ihre Ursprünge und ihre Bedeutung in der modernen Zeit.

Die 4-Temperamentenlehre: Welcher Typ bist du? Weiterlesen »

tcm element feuer typ
Naturheilkunde TCM

Der TCM-Typ Feuer: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielen die fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – eine zentrale Rolle bei der Beschreibung von Persönlichkeitstypen, körperlichen Zuständen und energetischen Mustern. Das Element Feuer steht dabei für Leidenschaft, Freude, Kommunikation und die Kraft der Transformation. Menschen, die dem Feuer-Typ zugeordnet werden, zeichnen sich durch ihre

Der TCM-Typ Feuer: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance Weiterlesen »

sea, waves, ocean
Naturheilkunde TCM

Der TCM-Typ Wasser: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance

Der TCM-Typ Wasser: Eigenschaften, Gesundheit und Balance In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert das Verständnis von Gesundheit und Persönlichkeit auf den Fünf Elementen: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Jedes dieser Elemente steht für bestimmte körperliche, geistige und emotionale Eigenschaften sowie für bestimmte Organsysteme. Das Wasserelement spielt dabei eine fundamentale Rolle, denn es symbolisiert

Der TCM-Typ Wasser: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance Weiterlesen »

ground, gray, dirt
Naturheilkunde TCM

Der TCM-Typ Erde: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielt das Fünf-Elemente-System eine zentrale Rolle bei der Betrachtung von Gesundheit, Krankheit und persönlicher Konstitution. Die fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – repräsentieren nicht nur materielle Substanzen, sondern auch grundlegende Prinzipien, die Körper, Geist und Umwelt miteinander verbinden. In diesem Kontext ist der Erde-Typ eine

Der TCM-Typ Erde: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance Weiterlesen »

tcm typ metall
Naturheilkunde TCM

Der TCM-Typ Metall: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) repräsentiert das Element Metall eine der fünf Wandlungsphasen und steht symbolisch für Klarheit, Struktur, Loslassen und den Rückzug. Es wird dem Herbst zugeordnet, einer Jahreszeit des Abschieds und der Vorbereitung auf die Ruhe des Winters. Menschen, die dem Metall-Typ zugeordnet werden, tragen häufig charakteristische physische, emotionale und mentale Eigenschaften

Der TCM-Typ Metall: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance Weiterlesen »

heart, wood, logs
Naturheilkunde TCM

Der TCM-Typ Holz: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielt das Fünf-Elemente-System eine zentrale Rolle. Dieses System umfasst die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, die nicht nur natürliche Prozesse, sondern auch Persönlichkeitsmerkmale, Emotionen und körperliche Gesundheit beeinflussen. Der Holz-Typ ist ein dynamischer, energiegeladener und zielstrebiger Charakter, der nach Wachstum, Veränderung und Fortschritt strebt. In diesem Text

Der TCM-Typ Holz: Eigenschaften, Gesundheit und Lebensbalance Weiterlesen »

schüssler salts, biochemistry, naturopath
Schüßler Salze Naturheilkunde

Leber entgiften mit Schüßler-Salzen

Schüßler-Salze sind eine Alternative für die Leber Entgiftung und sie beruhen auf den Erkenntnissen von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler. Schüßler glaubte, dass viele gesundheitliche Beschwerden durch ein Ungleichgewicht von Mineralstoffen in den Zellen verursacht werden. Durch die Einnahme speziell aufbereiteter Mineralsalze in homöopathischer Dosierung sollen diese Ungleichgewichte ausgeglichen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

Leber entgiften mit Schüßler-Salzen Weiterlesen »

Naturheilkunde Ernährung TCM Top

TCM Ernährung und Selbst-Test: Was solltest du essen?

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht die Ernährung als Baustein für ein gesundes Leben. Mache hier den Selbsttest der TCM Ernährung und lerne deinen eigenen TCM-Typ kennen. Die TCM unterscheidet verschiedene Konstitutionstypen, basierend auf Fünf Elementen – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – sowie den Yin- und Yang-Prinzipien. Eine Zungendiagnose oder eine umfassende Anamnese

TCM Ernährung und Selbst-Test: Was solltest du essen? Weiterlesen »

Nach oben scrollen