Was ist besser bei Tinnitus: Gingium oder Tebonin?

Februar 22, 2025

Langer Strich

Hast du dich schon einmal gefragt, ob Gingium oder Tebonin besser ist? Vielleicht hast du von beiden Ginkgo-Biloba-Präparaten gehört und überlegst nun, welches für dich die richtige Wahl sein könnte. Beide Produkte versprechen eine bessere Durchblutung, gesteigerte Konzentrationsfähigkeit und möglicherweise sogar Linderung bei Tinnitus. Aber gibt es Unterschiede? Und welches hält tatsächlich, was es verspricht?

Lass uns das Ganze mal ganz genau anschauen – mit Fakten, Erfahrungsberichten und ein bisschen Hintergrundwissen über Ginkgo!

Überblick

Ginkgo biloba – Der Baum mit der besonderen Wirkung

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Ginkgo biloba ist eine der ältesten Baumarten der Welt – über 200 Millionen Jahre alt! Seit Jahrhunderten wird er in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, vor allem zur Förderung der Durchblutung und geistigen Leistungsfähigkeit. Die Blätter des Baumes enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie Flavonoide und Terpenoide, die für ihre antioxidativen und durchblutungsfördernden Eigenschaften bekannt sind.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass standardisierte Ginkgo-Extrakte helfen können, die Mikrozirkulation im Gehirn zu verbessern. Dadurch könnten sie sich positiv auf Gedächtnisleistung, Konzentration und sogar auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Kein Wunder also, dass Ginkgo-Präparate wie Gingium und Tebonin so beliebt sind! Besonders häufig suchen gerade Menschen, die von Tinnitus geplagt sind, nach pflanzlicher Hilfe und greifen auf Gingium und Tebonin zurück.

Gingium vs. Tebonin: Die Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Beide Präparate basieren auf Ginkgo-Extrakt, doch es gibt einige Unterschiede:

1. Inhaltsstoffe und Qualität des Extrakts

Tebonin enthält den speziellen EGb 761®-Extrakt, der in zahlreichen wissenschaftlichen Studien untersucht wurde. Er ist hoch konzentriert und wird streng kontrolliert.
Gingium enthält ebenfalls einen hochwertigen Ginkgo-Extrakt, jedoch nicht den spezifischen EGb 761®. Dennoch erfüllt es die Qualitätsanforderungen der deutschen Arzneimittelhersteller.

2. Dosierung und Anwendung

Tebonin ist in unterschiedlichen Stärken erhältlich (40 mg, 120 mg, 240 mg) und wird meist ein- bis zweimal täglich eingenommen.
Gingium gibt es ebenfalls in verschiedenen Dosierungen (40 mg, 80 mg, 120 mg) mit vergleichbarer Einnahmeempfehlung.

3. Preis-Leistungs-Verhältnis

Tebonin gehört zu den teureren Ginkgo-Präparaten, was vor allem an den umfangreichen klinischen Studien und dem Markennamen liegt.
Gingium ist preislich oft günstiger und wird gerne als Alternative zu Tebonin verwendet.

Erfahrungsberichte: Was sagen echte Anwender?

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Wir haben uns einige Erfahrungsberichte aus verschiedenen Foren und Bewertungen angeschaut, um dir ein realistisches Bild zu geben. Hier sind einige typische Reaktionen:

Erfahrungen mit Tebonin

Petra, 62 Jahre: „Ich nehme Tebonin 120 mg seit drei Monaten wegen meines Tinnitus. Ich habe das Gefühl, dass sich die Ohrgeräusche etwas reduziert haben. Allerdings hat es fast vier Wochen gedauert, bis ich eine Verbesserung bemerkt habe.“

Jürgen, 55 Jahre: „Ich wollte meine Konzentration verbessern, weil ich oft geistig müde bin. Nach etwa sechs Wochen mit Tebonin habe ich den Eindruck, dass ich aufmerksamer bin und mich länger fokussieren kann.“

Erfahrungen mit Gingium

Monika, 48 Jahre: „Ich habe Gingium 120 mg ausprobiert, weil mir Tebonin zu teuer war. Ich nehme es seit zwei Monaten und habe tatsächlich das Gefühl, dass ich mich besser konzentrieren kann. Allerdings sind meine Ohrgeräusche unverändert geblieben.“

Stefan, 60 Jahre: „Ich habe Gingium vor allem genommen, um mein Gedächtnis zu verbessern. Ich kann nicht genau sagen, ob es geholfen hat, aber ich fühle mich insgesamt etwas klarer im Kopf.“

Wissenschaftliche Studien: Was sagt die Forschung?

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Es gibt eine Vielzahl von Studien zu Ginkgo-biloba-Extrakten, insbesondere zu EGb 761® (also dem Extrakt, der in Tebonin enthalten ist). Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass dieser Extrakt tatsächlich kognitive Funktionen unterstützen kann, insbesondere bei älteren Menschen oder bei beginnender Demenz.

Für Gingium gibt es zwar keine spezifischen Langzeitstudien wie für Tebonin, aber da es sich ebenfalls um einen standardisierten Ginkgo-Extrakt handelt, sind die Wirkmechanismen vermutlich ähnlich.

Hilft Ginkgo in Gingium und Tebonin wirklich bei Tinnitus?

Tinnitus ist eine der häufigsten Anwendungen für Ginkgo-Präparate. Allerdings sind die Studien hierzu uneinheitlich: Manche Menschen berichten von einer Besserung, andere wiederum spüren keinen Unterschied. Falls du Tinnitus hast, kann es sich lohnen, ein Präparat für mindestens acht Wochen zu testen, um zu sehen, ob es eine Wirkung hat. Dabei kannst du Gingium und Tebonin für dich selbst ausprobieren, um herauszufinden, welches Präparat dich besser unterstützt.

Gingium oder Tebonin: Welches solltest du wählen?

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Hier kommt es auf deine individuellen Bedürfnisse an:

Wenn du Wert auf ein Präparat mit umfangreicher wissenschaftlicher Forschung legst, könnte Tebonin die bessere Wahl für dich sein.
Wenn du eine günstigere Alternative suchst, die ebenfalls gute Qualität bietet, ist Gingium einen Versuch wert.
Falls du an Tinnitus leidest, könntest du Tebonin ausprobieren, da es speziell dafür vermarktet wird.
Wenn du einfach nur deine Konzentration verbessern möchtest, könnten beide Präparate funktionieren – es hängt von deiner persönlichen Erfahrung ab.

Wichtige Tipps zur Einnahme von Ginkgo-Präparaten

Geduld haben: Ginkgo braucht Zeit, um zu wirken – oft mehrere Wochen bis Monate.
Nicht mit blutverdünnenden Medikamenten kombinieren: Da Ginkgo die Durchblutung fördert, kann es in Kombination mit Aspirin oder anderen Blutverdünnern zu verstärkten Blutungen kommen.
Regelmäßige Einnahme ist entscheidend: Die besten Ergebnisse erzielst du, wenn du das Präparat täglich einnimmst.

Fazit: Gibt es einen klaren Sieger?

Die Antwort ist: Es kommt darauf an! Beide Präparate haben ihre Stärken, und welches für dich am besten funktioniert, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. Hier heißt es: Probieren geht über studieren!

1. Kann ich Gingium und Tebonin gleichzeitig einnehmen?

Nein, da beide Präparate Ginkgo-Extrakte enthalten, wäre eine gleichzeitige Einnahme unnötig und könnte zu einer Überdosierung führen.

2. Wie lange dauert es, bis ich die Wirkung von Gingium spüre?

Die Wirkung tritt meist erst nach vier bis acht Wochen regelmäßiger Einnahme ein.

3. Gibt es Nebenwirkungen von Tebonin?

Mögliche Nebenwirkungen sind Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen oder allergische Reaktionen. In seltenen Fällen kann es zu Blutungsneigungen kommen.