Wetiko – Das gefährliche Gedankenvirus

Du hast den Begriff Wetiko gehört und fragst dich, woher es kommt? Wetiko ist ein Wort, das in spirituellen, psychologischen oder philosophischen Texten auftaucht. Wetiko ist mehr als nur ein…

Forum der Gesundheit

Wieviel Kalium hat eine Banane?

Bananen sind der Klassiker unter den Snacks: praktisch, lecker und voller Nährstoffe. Doch rund um ihr Kalium ranken sich viele Fragen und Mythen. Vielleicht hast du schon mal gehört, dass…

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Gesundheit heißt: Herz & Kopf

Im Forum der Gesundheit dreht sich alles um dich, dein Wohlbefinden und die Frage: Wie kommen Körper und Geist endlich in Einklang? Denn echte Gesundheit entsteht nicht nur durch Bewegung,…

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Nankurunasia – Die japanische Lebensweisheit aus Okinawa

Wenn du nach einer einfachen Möglichkeit suchst, mehr Gelassenheit im Alltag zu finden, bist du vielleicht schon auf das Wort Nankurunasia gestoßen. Dieses exotisch klingende Wort taucht häufig auf Tattoos,…

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Pluviophil – Die Regenliebe und was sie bedeutet

Pluviophil – ein Wort, das vielen noch unbekannt ist, aber bei manchen tief im Herzen etwas zum Klingen bringt. Es beschreibt Menschen, die den Regen nicht nur mögen, sondern sich…

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Rücksichtslosigkeit im Alltag: Warum es schlimmer wird

Rücksichtslosigkeit ist ein Verhalten, das vielen Menschen heute alltäglich begegnet – in der U-Bahn, im Straßenverkehr, in der Schule, im Beruf oder auf Social Media. Es handelt sich um eine…

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Der Kassandra-Komplex in der Psychologie: Von der Mythologie der Vorahnungen

In der Psychologie beschreibt der Kassandra-Komplex ein tiefes Gefühl der Ohnmacht: Menschen sehen kommende Probleme oder Gefahren voraus, doch niemand glaubt ihnen. Diese Dynamik kann in zwischenmenschlichen Beziehungen, im Berufsleben…

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Philosophisch-spirituelle Lebenstipps

Philosophie und Gesundheit – wie passt das zusammen? Auf den ersten Blick scheinen diese Themen aus verschiedenen Welten zu stammen. Doch bei genauerem Hinsehen wird klar: Unsere Gedanken, Überzeugungen und…

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Schweigen als Machtinstrument: Psychologie der gezielten Ignoranz

„Warum ignoriert man jemanden?“„Was bedeutet es, wenn man absichtlich ignoriert wird?“„Ist Schweigen eine Strafe?“ Diese Fragen sind keine bloßen Gedankenexperimente. Sie betreffen uns – tief emotional, psychologisch und sozial. Schweigen…

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Daoismus Regeln – Warum die Prinzipien des Dao dich gesünder machen

In einer Zeit voller Hektik, digitaler Ablenkung und ständiger Selbstoptimierung sehnen sich viele Menschen nach innerer Ruhe, Gesundheit und Balance. Genau hier bietet der Daoismus – eine der ältesten Lebensphilosophien…

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