Leinöl mit Quark: Öl-Eiweiß-Kost nach Dr. Budwig
Leinöl mit Quark ist eine effektive Gesundheitsmethode nach Dr. Johanna Budwig. Die Verbindung aus hochwertigen Omega-3-Fettsäuren und wertvollem Eiweiß sorgt
Weiterlesen
Ernährung
Magermilchprodukte: Gesund oder nicht? Mythen unter der Lupe
Magermilchprodukte sind eine beliebte Wahl für gesundheitsbewusste Menschen, die ihren Fettkonsum reduzieren und gleichzeitig von den wertvollen Nährstoffen der Milch
Weiterlesen
Goldene Milch Pulver selber herstellen
Goldene Milch, auch bekannt als Kurkuma Latte, ist ein traditionelles ayurvedisches Getränk, das für seine entzündungshemmenden und immunstärkenden Eigenschaften geschätzt
Weiterlesen
Acidophilus-Milch: Ein gesundes Naturprodukt für die Darmflora
Anders als die uns bekannte Milch, ist Acidophilus-Milch ein besonderes Milchprodukt, das durch die Fermentation mit speziellen Milchsäurebakterien, insbesondere Lactobacillus
Weiterlesen
Maltit: Gesund oder Gefährlich? Alles, was du wissen musst
Was ist Maltit? Die aktuelle Frage, die viele beschäftigt, ist: Ist Maltit gesund? Doch was steckt hinter dieser Bezeichnung? Maltit
Weiterlesen
Ist Avocado gesund für die Leber?
Die Avocado ist als Superfood bekannt – aber ist sie auch gut für die Leber? Viele Menschen fragen sich, ob
Weiterlesen
Butyrat: Wirkung, Mangel und Rolle für die Gesundheit
Butyrat ist eine kurzkettige Fettsäure, die eine zentrale Rolle für die Darmgesundheit spielt. Sie wird von Darmbakterien aus Ballaststoffen produziert
Weiterlesen
Beta-Hydroxybutyrat: Exogene Ketone und Abnehmen mit BHB
Beta-Hydroxybutyrat (BHB) ist eine der drei Haupt-Ketonkörper, die der Körper während der Ketose produziert. Es spielt eine entscheidende Rolle in
Weiterlesen
Was ist ketogen? Das Konzept hinter der Keto Diät
Wie schnell kann ich mit der Keto-Diät abnehmen? Wenn du darüber nachdenkst, mit der Keto-Diät zu starten, fragst du dich
Weiterlesen
Anthony William: Der Medical Medium und Rezepte zur Heilung und Leberreinigung
Anthony William, bekannt als das „Medical Medium“, hat mit seinen einzigartigen Ansätzen zur Ernährung und Heilung weltweit Aufmerksamkeit erlangt. Seine
Weiterlesen