Die Master Cleanse Diet, auch bekannt als „Lemon Detox Diet“, ist eine beliebte Entgiftungskur, die in den letzten Jahren viele Anhänger gewonnen hat. Sie soll nicht nur dabei helfen, den Körper zu entgiften, sondern auch beim Abnehmen unterstützen. Der Fokus…
Demenz nimmt die Erinnerung, aber nicht das, was zählt – die Liebe! Alle Angehörigen von Demenz-Kranken wissen, dass Demenz sich nicht nur auf das Leben des Erkrankten beschränkt. Das allmähliche Verblassen von Erinnerungen, das Vergessen von Namen und Gesichtern, setzen…
Es gibt ein altes Sprichwort: „Verletzen ist leichter als heilen.“ – Wie wahr! Das Leben macht es uns nicht immer leicht und keiner von uns kann die Momente der Verletzungen umgehen. Zum Trost und zur Überwindung von Verletzungen und schmerzhaften…
Natron, auch bekannt als Natriumhydrogencarbonat, wird oft für die Haushaltspflege, das Backen und zur Entsäuerung des Körpers verwendet. Doch wusstest du, dass Natron auch beim Abnehmen helfen kann? In diesem Artikel erfährst du, wie du Natron gezielt zur Gewichtsreduktion einsetzen…
Natron ist eine Geheimwaffe und ein hervorragendes Hausmittel für die Entsäuerung und Entgiftung des Körpers. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass unser moderner Lebensstil – geprägt von schlechter Ernährung, Stress und Umweltgiften – zu einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt führt. Dies…
Leflunomid ist ein antirheumatisches Basistherapeutikum („disease-modifying antirheumatic drug“ – DMARD) zur Behandlung erwachsener Patienten mit aktiver rheumatoider Arthritis oder aktiver Psoriasis-Arthritis (Arthritis psoriatica). Doch wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme – morgens oder abends? In diesem Artikel erfährst…
Ray Peat war ein Biologe, der sich intensiv mit Ernährung, Hormonen und Stoffwechsel beschäftigte. Seine Ernährungsempfehlungen basieren auf der Idee, dass bestimmte Nahrungsmittel die Schilddrüse unterstützen, den Stoffwechsel anregen und Entzündungen reduzieren können. Im Zentrum seiner Diät stehen leicht verdauliche…
Jedes Jahr verändern sich die Einkaufsgewohnheiten der Deutschen, beeinflusst durch neue Ernährungstrends, Preisentwicklungen und veränderte Vorlieben. Eine aktuelle Analyse des Marktforschungsunternehmens NIQ zeigt, welche Lebensmittel 2024 besonders häufig in den Einkaufswagen der Deutschen gelandet sind. Ein weitere interessanter Fakt: EU-weit…
Erhalte hier deine Lebensmittelliste per PDF für die Keto Diät zum Runterladen. Ketogen: Gesunde Öle und Fette Liste Keto Lebensmittel: Gemüsesorten (kohlenhydratarm) Keto Lebensmittel: Proteinquellen Fleisch und Fisch Keto Lebensmittel: Eier und Milchprodukte Keto Lebensmittel: Nüsse und Samen Ketogen: Milchalternativen…
Erhalte hier deine ketogen-vegane Lebensmittelliste per PDF zum Runterladen. Ketogen vegan: Gesunde Öle und Fette Liste Keto vegan: Gemüsesorten (kohlenhydratarm) Ketogen vegan: Pflanzliche Proteinquellen Keto vegan: Nüsse und Samen Ketogen vegan: Milchalternativen Ketogen vegan: Getränke Keto vegan: Nur in Maßen…
