Einleitung In der Welt der Naturheilkunde entdecken immer mehr Menschen die vielfältigen Vorteile von Pflanzentees. Einer davon, der noch als Geheimtipp gilt, ist Feigenblättertee. Die Blätter des Feigenbaums (Ficus carica) enthalten eine beeindruckende Mischung aus gesundheitsfördernden Wirkstoffen, die bei zahlreichen…
Einleitung: Süß, exotisch und überraschend gesund Die Ananas beeindruckt nicht nur mit einer exotischen Optik, sondern sie ist auch ein echtes Superfood. Losgelöst von ihrem dekorativen Charakter, scheint es immer beliebter zu werden, Ananas am Abend zu essen. Die Vorteile,…
Angst nervt – aber sie meint es gut. Der Psychoanalytiker Fritz Riemann hat früh erkannt, dass wir ohne sie ziemlich planlos durchs Leben stolpern würden. In seiner Angst-Psychologie zeigt er: Unsere Ängste sind keine Schwächen, sondern ziemlich wichtige Wegweiser. Man…
Einsamkeit wird oft mit Traurigkeit verbunden – dabei kann sie auch eine wertvolle Zeit der Ruhe, Klarheit und Selbstbegegnung sein. In Momenten der Stille entdecken wir oft, wer wir wirklich sind. Viele große Denker, Künstler und Schriftsteller haben die Einsamkeit…
Du bist auf einer Party und plötzlich geht das Licht an. Alle Blicke richten sich auf dich, das Herz schlägt schneller, die Hände fangen an zu schwitzen und du fragst dich, warum du überhaupt hier bist. Sozialphobie – oder auch…
Du kennst das Gefühl: Der Magen dreht sich, dir ist flau – aber du bist weder krank noch hast du etwas Falsches gegessen. Vielleicht tritt die Übelkeit morgens auf, direkt nach dem Aufwachen. Oder sie überkommt dich nach dem Essen,…
Stell dir vor, du stehst vor der Dusche – der kalte Boden unter deinen Füßen, das Wasser tropft von der Wand, aber statt dich auf die erfrischende Dusche zu freuen, kommt ein mulmiges Gefühl in deinem Bauch auf. Du bist…
Es zieht im Bauch, Unwohlsein und schmerzende Blähungen mehren sich – viele Menschen stellen sich dann die Frage: Sind das nur harmlose Blähungen oder steckt womöglich der Blinddarm dahinter? Die Unterscheidung ist nicht immer einfach, denn beide Beschwerden können ähnliche…
Brokkoli ist ein echtes Power-Gemüse – und wenn du nach Gemüse ähnlich wie Brokkoli suchst, bist du hier genau richtig! In diesem Artikel erfährst du, welches Gemüse Brokkoli ähnlich ist und was auch als Blumenkohl ähnliches Gemüse infrage kommt. Außerdem…
Die keltische Kultur, insbesondere die schottisch-gälische Tradition, bietet eine Fülle von Sprichwörtern, die Weisheiten und Lebensansichten widerspiegeln. Diese Sprichwörter bieten Einblicke in die Werte und Weisheiten der keltischen Kultur und laden dazu ein, über universelle Lebenslektionen nachzudenken. Sie sind besonders…
