Trends
-
In welchen Bundesländern leben die gesündesten Menschen in Deutschland?
Laut der DKV-Report 2023-Infografik erreichen weniger als 20 % der Deutschen die fünf wichtigsten Kriterien eines gesunden Lebensstils, dazu gehören Bewegung, ausgewogene Ernährung, Rauch- und Alkoholverzicht sowie Stressmanagement. Es gibt signifikante regionale Unterschiede: In Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und dem Saarland leben die Menschen am gesündesten, während NRW, Hessen und Hamburg die schwächsten Ergebnisse erzielen. Besonders Männer und Menschen mittleren Alters schneiden schlechter ab. Metropolregion Rhein-Neckar: Besonders gesund Gerade in der Metropolregion Rhein-Neckar, wo Baden-Württemberg an Rheinland-Pfalz grenzt, leben laut dem DKV-Report 2023 die gesündesten Menschen. Dies haben die dort ansässigen Menschen vor allem ihrem gesunden und bewussten Lebensstil zu verdanken NRW, Hessen, Hamburg – Großstadtleben macht ungesund Interessanterweise bilden die Bundesländer…
-
Die 10 meistgekauften Lebensmittel im Jahr 2024 in Deutschland
Jedes Jahr verändern sich die Einkaufsgewohnheiten der Deutschen, beeinflusst durch neue Ernährungstrends, Preisentwicklungen und veränderte Vorlieben. Eine aktuelle Analyse des Marktforschungsunternehmens NIQ zeigt, welche Lebensmittel 2024 besonders häufig in den Einkaufswagen der Deutschen gelandet sind. Ein weitere interessanter Fakt: EU-weit geben die Deutschen am wenigsten für Lebensmittel aus. Dies gilt neben Lebensmitteln auch für Gesundheits- und Pflegeprodukte. Das internationale Marktforschungsinstitut NIQ fand zudem heraus, dass die Deutschen häufiger auf Angebote zugreifen als andere Länder. Doch hier kommen wir zu den 10 meistverkauften, alltäglichen Lebensmitteln im Jahr 2024 in Deutschland! 1. Platz: Süßwaren Überraschung! Zum ersten Mal überholen Süßigkeiten wie Schokolade, Gummibärchen und Pralinen die traditionell beliebte Wurst und stehen mit…
-
In diesen 10 Ländern ist die Lebenserwartung am höchsten
Langlebigkeit soll ein Merkmal für Gesundheit und Wohlstand sein. Doch in welchen Ländern leben die Menschen wirklich am längsten? Die Antwort darauf könnte dich überraschen! Während wir in Deutschland stolz auf unsere durchschnittliche Lebenserwartung von etwa 81 Jahren sind, gibt es Länder, in denen die Menschen noch viel länger leben. Top 10 der Länder mit der höchsten Lebenserwartung PLATZ 1 JAPANJapan zählt schon seit Jahrzehnten, trotz dem aktuellen Abwärtstrend, immer noch zu den Ländern, wo die Menschen am längsten leben. Forscher vermuten, dass es an der gesunden Ernährung aus dem Meer liegt: Lebensmittel aus dem Meer sind reich an Omega 3, Jod und vielen weiteren wertvollen Nährstoffen und Mineralien, die…
-
Die Top 10 Länder mit dem höchsten Kalorienverbrauch
Essen ist nicht nur eine Notwendigkeit, sondern auch ein Ausdruck von Kultur, Tradition und Lebensstil. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die Top 10 Länder mit dem höchsten Kalorienverbrauch pro Kopf und analysieren die verschiedenen Faktoren, die zu diesen hohen Werten beitragen. Studie der Oxford Universität: Täglicher Kalorienverbrauch in Ländern Wissenschaftler der Universität Oxford haben die Länder weltweit nach ihrem täglichen Kalorienverbrauch pro Kopf untersucht, um herauszufinden, welches Land den höchsten Kalorienkonsum aufweist. In der Studie wurden 184 Länder analysiert, und das Ergebnis ist bemerkenswert: Eine Nation nimmt unglaubliche 4.000 Kalorien pro Tag zu sich. Doch welches Land ist das, und wie schneiden die anderen Länder im…
-
Studien zeigen: Westliche Ernährung macht krank
Eine umfassende Studie, veröffentlicht im Journal of Nutrition and Public Health (2020), untersuchte die Auswirkungen der westlichen Ernährung auf die Gesundheit von über 20.000 Erwachsenen in den USA über einen Zeitraum von 15 Jahren. Die Forscher analysierten die Ernährungsgewohnheiten der Teilnehmer und verglichen diese mit Gesundheitsdaten wie BMI, Blutzuckerwerten und Entzündungsmarkern. Überblick Ergebnisse der Studie zu Gesundheitsproblemen Die Ergebnisse zeigten einen klaren Zusammenhang zwischen der westlichen Ernährung und einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten. Teilnehmer, deren Ernährung stark von verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker dominiert wurde, hatten ein um 34 % höheres Risiko, Diabetes Typ 2 zu entwickeln, und ein um 28 % höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Vergleich zu Teilnehmern mit einer ausgewogenen Ernährung. Die Studie identifizierte außerdem erhöhte Entzündungsmarker,…
