Laut der DKV-Report 2023-Infografik erreichen weniger als 20 % der Deutschen die fünf wichtigsten Kriterien eines gesunden Lebensstils, dazu gehören Bewegung, ausgewogene Ernährung, Rauch- und Alkoholverzicht sowie Stressmanagement. Es gibt signifikante regionale Unterschiede: In Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und dem Saarland leben…
Jedes Jahr verändern sich die Einkaufsgewohnheiten der Deutschen, beeinflusst durch neue Ernährungstrends, Preisentwicklungen und veränderte Vorlieben. Eine aktuelle Analyse des Marktforschungsunternehmens NIQ zeigt, welche Lebensmittel 2024 besonders häufig in den Einkaufswagen der Deutschen gelandet sind. Ein weitere interessanter Fakt: EU-weit…
Langlebigkeit soll ein Merkmal für Gesundheit und Wohlstand sein. Doch in welchen Ländern leben die Menschen wirklich am längsten? Die Antwort darauf könnte dich überraschen! Während wir in Deutschland stolz auf unsere durchschnittliche Lebenserwartung von etwa 81 Jahren sind, gibt…
Essen ist nicht nur eine Notwendigkeit, sondern auch ein Ausdruck von Kultur, Tradition und Lebensstil. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die Top 10 Länder mit dem höchsten Kalorienverbrauch pro Kopf und analysieren die verschiedenen Faktoren, die…
Eine umfassende Studie, veröffentlicht im Journal of Nutrition and Public Health (2020), untersuchte die Auswirkungen der westlichen Ernährung auf die Gesundheit von über 20.000 Erwachsenen in den USA über einen Zeitraum von 15 Jahren. Die Forscher analysierten die Ernährungsgewohnheiten der Teilnehmer und verglichen diese mit Gesundheitsdaten…