Gesundheit heißt: Geist & Körper
Im Forum der Gesundheit dreht sich alles um dich, dein Wohlbefinden und die Frage: Wie kommen Körper und Geist endlich in Einklang? Denn echte Gesundheit…
Kategorie Ratgeber
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Die Kraft der Nelke und des Nelkenöls: Wirkung auf Psyche und Zahngesundheit
Die Nelke – oft als Gewürznelke bekannt – ist weit mehr als nur ein duftendes Weihnachtsgewürz. Seit Jahrhunderten wird sie in der Naturheilkunde geschätzt und…
Was ist besser: Taumea oder Vertigoheel? – Beliebte Mittel bei Schwindel
Schwindel ist ein Symptom, das viele Ursachen haben kann – von harmlos bis schwerwiegend. Wer unter Schwindel leidet, sucht verständlicherweise nach einer schnellen und möglichst…
Ananas am Abend: Schlank im Schlaf dank Bromelain und Vitaminpower
Die Ananas beeindruckt nicht nur mit einer exotischen Optik, sondern sie ist auch ein echtes Superfood. Losgelöst von ihrem dekorativen Charakter, scheint es immer beliebter…
Magnesiummilch – Sanfte Hilfe bei Sodbrennen und Verstopfung
Magnesiummilch, auch bekannt als Magnesiumhydroxid, ist ein altbewährtes Hausmittel, das vielen bei Sodbrennen, Magensäureproblemen oder auch Verstopfung schnelle Linderung verschafft. Obwohl der Name etwas kurios…
Zitronensalbe und Zitronenöl: Natürliche Pflege für Haut und Haar
Zitronensalbe ist ein wahres Wundermittel der Natur. Sie vereint die pflegenden Eigenschaften von Zitrone mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen und sorgt für ein erfrischendes Hautgefühl. Zusätzlich hilft…
Was tun gegen schnell fettende Haare? – 12 Tipps, die wirklich helfen
Schnell fettende Haare sind ein häufiges Problem, das viele von uns betrifft. Ob nach einem langen Arbeitstag, nach dem Sport oder einfach ohne ersichtlichen Grund…
Bei Diät Kopfschmerzen und andere Symptome
Kopfschmerzen sind ein häufiges Begleitsymptom bei verschiedenen Diäten und Ernährungsumstellungen. Sie können durch Faktoren wie niedrigen Blutzuckerspiegel, Dehydration oder den Entzug bestimmter Substanzen verursacht werden.…
Almased oder Yokebe – Was ist besser?
Wenn es um Abnehmshakes geht, gehören Almased und Yokebe zu den bekanntesten Marken auf dem Markt. Beide versprechen eine schnelle Gewichtsreduktion durch eine proteinreiche Ernährung.…
Colostrum: Wirkung und Anwendung
Colostrum, auch als Biestmilch bekannt, ist die Erstmilch von Säugetieren, insbesondere von Kühen, die in den ersten Stunden nach der Geburt produziert wird. Diese nährstoffreiche…
Starke Beruhigungsmittel Rezeptfrei aus der Apotheke
In der heutigen schnelllebigen Welt sind Stress, Angst und innere Unruhe weit verbreitet. Viele Menschen suchen nach rezeptfreien Beruhigungsmitteln mit starker Wirkung, um ihre Nerven…
Insulinresistenz: Ernährungstabelle und Symptome
Insulinresistenz ist eine weit verbreitete Stoffwechselstörung, die oft unerkannt bleibt. Sie kann zu Übergewicht, Diabetes Typ 2 und weiteren gesundheitlichen Problemen führen. Doch wie erkennt…