Der Schmetterling gehört zu den faszinierendsten und mystischsten Kreaturen der Natur. Heinrich Böll hat mal gesagt: „Der Schmetterling, der in den Augenblick fliegt, zeigt uns, dass der Tod nicht das Ende ist. Er wird verwandelt, wie der Schmetterling, der die…
10 Abnehm-Tipps, die du noch nicht gehört hast! Mit ein paar originellen Tricks und der richtigen Einstellung kannst Du Dein Wunschgewicht erreichen, ohne dabei das Gefühl zu haben, auf alles verzichten zu müssen. Hier kommen 10 originelle Tipps, die Dir…
Autophagie ist nicht nur ein Recyclingprozess der Zellen, sondern auch ein mächtiges Werkzeug zur Selbstheilung. Indem der Körper beschädigte oder fehlerhafte Zellbestandteile abbaut und recycelt, schafft er Platz für neue, gesunde Zellen. Dieser Prozess unterstützt die Heilung von Entzündungen, reduziert…
Fasten liegt im Trend. Doch wie funktioniert Fasten nach Buchinger oder Basisches Fasten richtig? In diesem Beitrag erfährst du, wie du deinen Körper optimal unterstützt und welche Rolle Kaffee beim Fasten, das Fasten nach Buchinger, Gemüsebrühe und basisches Fasten spielen.…
Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit. Trotz ihrer Verbreitung ist sie oft missverstanden und bleibt häufig unbehandelt. Die Symptome einer Depression sind vielfältig und können das Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Wie Symptome Depression beschreiben und wie man…
In unserer schnelllebigen Welt, geprägt von ständiger Erreichbarkeit, wachsendem Leistungsdruck und unzähligen Ablenkungen, fällt es vielen Menschen zunehmend schwer, im gegenwärtigen Moment zu verweilen. Gedanken kreisen oft um die Vergangenheit oder die Zukunft, während der gegenwärtige Augenblick – der einzige…
Eckhart Tolle (1948 in Lünen, Deutschland) ist ein weltweit bekannter spiritueller Lehrer und Autor, der für seine Werke über Achtsamkeit, Bewusstsein und die Kraft des gegenwärtigen Moments bekannt ist. Zu seinen bekanntesten Büchern gehören „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ (The…
Das melancholische Temperament gehört zu den vier klassischen Temperamenten, die bereits in der Antike von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Melancholiker sind bekannt für ihre tiefe Nachdenklichkeit, Sensibilität und ihre Neigung zur Selbstreflexion. Doch was genau macht dieses…
Das phlegmatische Temperament gehört zu den vier klassischen Temperamenten, die bereits in der Antike von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Phlegmatiker sind bekannt für ihre ruhige, ausgeglichene und friedfertige Natur. Doch was genau macht dieses Temperament aus? Welche…
Das Temperament des Sanguinikers ist eines der vier klassischen Temperamente, die von Hippokrates und später von Galen beschrieben wurden. Menschen mit diesem Temperament gelten als optimistisch, kontaktfreudig und energiegeladen. Doch was zeichnet sie genau aus? 1. Eigenschaften des Sanguinikers Sanguiniker…
