Überblick
Schüßler-Salze sind eine bewährte Methode der Biochemie nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler. Eines der wichtigsten Salze in dieser Heilweise ist Schüßler-Salz Nr. 5: Kalium phosphoricum. Es wird auch als das Salz der Nerven und Psyche bezeichnet und hat einen breiten Anwendungsbereich für geistige Erschöpfung, Stress und nervöse Beschwerden. In diesem Artikel erfährst du alles Wissenswerte über dieses wichtige Mineralsalz, seine Wirkungsweise, Anwendungsgebiete und Einnahme.
Was ist Kalium phosphoricum?
Kalium phosphoricum ist eine natürliche Verbindung aus Kalium und Phosphor. Es kommt im Körper hauptsächlich in den Nervenzellen, Muskeln und im Gehirn vor. In der Homöopathie und Biochemie wird es zur Unterstützung der Nervenfunktion und zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft eingesetzt.
Wirkung von Schüßler-Salz Nr. 5
Kalium phosphoricum ist besonders für seine regulierende Wirkung auf das Nervensystem bekannt. Es hilft bei Erschöpfung, Konzentrationsproblemen und geistiger Überlastung.
Zu den wichtigsten Wirkungen gehören:
- Unterstützung der Nerven: Hilft bei geistiger Erschöpfung, Nervosität und Stress.
- Förderung der Konzentration: Unterstützt das Denkvermögen und die geistige Leistungsfähigkeit.
- Regulation des Energiehaushalts: Hilft bei allgemeiner Schwäche und Müdigkeit.
- Linderung von Schlafproblemen: Fördert einen erholsamen Schlaf und wirkt beruhigend.
- Unterstützung der Muskulatur: Kann bei Muskelschwäche und Krämpfen helfen.
Anwendungsgebiete von Kalium phosphoricum
Schüßler-Salz Nr. 5 kann bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt werden:
- Erschöpfung und Burnout-Symptome
- Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisschwäche
- Nervosität, Stress und Ängste
- Schlafstörungen
- Muskelschwäche und Muskelkrämpfe
- Psychische Verstimmungen und depressive Phasen
Einnahme und Dosierung
Schüßler-Salze werden in Tablettenform eingenommen und über die Mundschleimhaut aufgenommen. Die klassische Dosierung für Erwachsene beträgt 1–3 Tabletten täglich, die langsam im Mund zergehen sollen. Bei akuten Beschwerden kann die Dosierung erhöht werden (z. B. alle 15 Minuten eine Tablette bis zur Besserung). Für eine langfristige Wirkung empfiehlt sich eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen oder Monate.
Anwendung als Salbe
Kalium phosphoricum ist auch als Salbe (Schüßler-Salbe Nr. 5) erhältlich. Diese kann direkt auf betroffene Hautstellen aufgetragen werden, z. B. bei Muskelschwäche oder nervösen Hautirritationen.
Kombination mit anderen Schüßler-Salzen
Oft wird Kalium phosphoricum mit anderen Schüßler-Salzen kombiniert, um die Wirkung zu verstärken:
- Mit Schüßler-Salz Nr. 3 (Ferrum phosphoricum) zur Unterstützung der Sauerstoffversorgung
- Mit Schüßler-Salz Nr. 7 (Magnesium phosphoricum) zur Entspannung der Muskeln
- Mit Schüßler-Salz Nr. 8 (Natrium chloratum) zur Regulierung des Flüssigkeitshaushalts
Fazit
Schüßler-Salz Nr. 5, Kalium phosphoricum, ist ein bewährtes Mittel zur Unterstützung des Nervensystems, zur Förderung der Konzentration und zur Linderung von Stress und Erschöpfung. Ob als Tablette oder Salbe – die regelmäßige Anwendung kann helfen, das Wohlbefinden zu steigern und Beschwerden zu lindern.
>>> Schüßler Salz 1: Calcium fluoratum – Calciumfluorid
>>> Schüßler Salz 2: Calcium phosphoricum – Calciumphosphat
>>> Schüßler Salz 3: Ferrum phosphoricum – Eisenphosphat
>>> Schüßler Salz 4: Kalium chloratum – Kaliumchlorid
>>> Schüßler Salz 5: Kalium phosphoricum – Kaliumphosphat
>>> Schüßler Salz 6: Kalium sulfuricum – Kaliumsulfat
>>> Schüßler Salz 7: Magnesium phosphoricum – Magnesiumphosphat
>>> Schüßler Salz 8: Natrium chloratum – Natriumchlorid
>>> Schüßler Salz 9: Natrium phosphoricum – Natriumphosphat
>>> Schüßler Salz 10: Natrium sulfuricum – Natriumsulfat
>>> Schüßler Salz 11: Silicea – Kieselsäure
>>> Schüßler Salz 12: Calcium sulfuricum – Calciumsulfat